Yin and Yang – German Yoga Course


Verbinde dich mit deinem starken und sanften Selbst. In diesem signature Yoga Kurs werden wir zunächst unser Yang mit einer Kombination aus Hatha und Vinyasa erkunden. Im zweiten Teil der Session widmen wir uns ganz unserem Yin – hierfür verbinden wir Meditations- und Atemübungen mit Asanas zum Entspannen. Unterrichtet wird der für alle Yoga Level geeignete Kurs in deutscher Sprache. Die Asanas werden individuell an deine Tagesform angepasst. Eine Sprachbarriere soll dich nicht vom Praktizieren von Yoga in einer Gruppe von Gleichgesinnten abhalten!

Über die Trainerin:
Julia, gebürtige Deutsche, lebt seit 2,5 Jahren in Kopenhagen und hat Yoga für ihren Lebensweg entdeckt. Sie vertraut und glaubt an die positiven Effekte die Yoga auf unser Wohlbefinden und schließlich auch auf unsere Gesellschaft hat. Daher möchte sie möglichst vielen Menschen ermöglichen, sich mit Yoga auseinander zu setzen. Als Expat in einem neuen Land zu leben ist nicht immer einfach, daher kam ihr die Idee mit dem deutschsprachigen Yoga Kurs. Julia erhielt ihre Yogaausbildung (200h) in einer Yoga Alliance zertifizierten Schule in Thailand. Seither unterrichtet sie international in deutscher und englischer Sprache. In Kopenhagen hat sie bislang vor allem bei Salig Yoga Kurse gegeben.
www.warriorprincessyoga.net
https://www.saligdig.dk/kalender/deutsch

Plätze sind limitiert auf 12 Yogis.

Kostenbeitrag für 7 Klassen: Frühbucher bis Ende August: 850DKK. Danach 1100DKK.